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海響マラソン後、初めての練習会でした。
まだまだ膝や足が痛いという方が多くて、参加者が少ないかと
思ってましたが、けっこうな出席者数でした。皆さんすごいです。
私が最初に走った時なんて、その後しばらくはまともに走れなかったと
思いましたが、練習に対する意気込みが違いますねぇ。
とはいえ、無理をしてもいけないので、本日は40分に練習を短縮し、
その後は入念なストレッチで終了しました。
皆さん、萩城下町ハーフに向けて頑張りましょうね。
2013/11/7
― posted by mitch3000 at 10:09 pm
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