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今年も初売りのため、博多に行ってきました。
去年はキャナルの福袋を目当てに１日に行ったけど、今年は２日。
行ける店が増えてるし、一度にいろいろ見ることが出来ていいかなと。
朝７時前に山口を出て、９時前に天神到着。
早めに到着してた人と合流するために、大名方面へ移動。
雪が降り続ける中、福袋に並びました。
私達が並んだ店は、一人が一つまでしか買えないということは無かったので、
早めに並んだ人のご努力で、めぼしいものをさっと取ってもらい、
全員お目当てのものはゲット出来ました。
中身は相変わらず、値段以上だし使えるものが多くて満足でした。
その後、あちこちの店を回り、細々と買い物。夕食を食べて帰りました。
やはりたまに博多で買い物したりすると、刺激があっていいなぁ。
そして、夕食が美味しかった。次もあそこで食べたいな。
謹賀新年
2015/1/1
あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。
最近、なかなか更新されないページですが、閲覧ありがとうございます。
ご期待に添えるよう、たまに更新してまいります。
さて、今年も新年早々にセミナーパーク詣をしてきました。
真っ暗な中、ライト点灯しながら走りましたが、ちょうどすごい吹雪で、
普段走っているのに、コースが見えずに遭難しそうでした。
走りながら初日の出を感じ、なんだかんだで５周。
その後、遅れて到着した人と一緒にもう１周。
寒かったので、走り終わってからは早々に帰りました。
帰宅後は、雑煮、駅伝、お昼、駅伝、夕食と、見事な正月ライフを堪能。
まあ、穏やかで良かったと思っておきます。
最近、なかなか更新されないページですが、閲覧ありがとうございます。
ご期待に添えるよう、たまに更新してまいります。
さて、今年も新年早々にセミナーパーク詣をしてきました。
真っ暗な中、ライト点灯しながら走りましたが、ちょうどすごい吹雪で、
普段走っているのに、コースが見えずに遭難しそうでした。
走りながら初日の出を感じ、なんだかんだで５周。
その後、遅れて到着した人と一緒にもう１周。
寒かったので、走り終わってからは早々に帰りました。
帰宅後は、雑煮、駅伝、お昼、駅伝、夕食と、見事な正月ライフを堪能。
まあ、穏やかで良かったと思っておきます。
― posted by mitch3000 at 08:33 pm
今年もお世話になりました。
2014/12/31
大晦日は去年同様、長門で蕎麦を食べて、俵山でお風呂に入ってきました。
今年の疲れを癒して来ましたが、けっこうな雨風で明日以降が心配です。
さて、今年のラン関係を振り返ってみます。
1月 202km 維新にて別大のためのペース練習
2月 245km 別大頑張りました
3月 278km 萩往還試走と維新練習
4月 263km 萩往還試走と平尾台トレイル
5月 416km 萩往還150キロリタイア、その後は山とセミナーで練習
6月 365km ひたすら維新公園、最後の100キロ、ねついぜ
7月 337km セミナーパーク練習頑張りました
8月 352km トレイルと大平山、頑張りました
9月 250km しわい頑張りました
10月 197km 筑後川と大阪、フル２本頑張りました
11月 264km 海響と福岡、フル２本頑張りました
12月 242km 防府読売頑張りました
年間 3411km
来年も月間200キロ走って、さらにスピード練習も出来るといいなぁ。
皆さん、よろしければお付き合いよろしくお願いしますね。
それでは、よいお年を。
今年の疲れを癒して来ましたが、けっこうな雨風で明日以降が心配です。
さて、今年のラン関係を振り返ってみます。
1月 202km 維新にて別大のためのペース練習
2月 245km 別大頑張りました
3月 278km 萩往還試走と維新練習
4月 263km 萩往還試走と平尾台トレイル
5月 416km 萩往還150キロリタイア、その後は山とセミナーで練習
6月 365km ひたすら維新公園、最後の100キロ、ねついぜ
7月 337km セミナーパーク練習頑張りました
8月 352km トレイルと大平山、頑張りました
9月 250km しわい頑張りました
10月 197km 筑後川と大阪、フル２本頑張りました
11月 264km 海響と福岡、フル２本頑張りました
12月 242km 防府読売頑張りました
年間 3411km
来年も月間200キロ走って、さらにスピード練習も出来るといいなぁ。
皆さん、よろしければお付き合いよろしくお願いしますね。
それでは、よいお年を。
― posted by mitch3000 at 07:34 pm
選挙な一日
2014/12/14
朝はゆっくりめに起床、レースが無い週末は気楽です。
10時から走りたかったので、その前に投票。家から出る途中に
投票所があるので、こういう時は便利です。
維新公園は寒かったですが、天気が良かったので、走っている人も多く、
チームの方々もいらっしゃったので、話しながら気がつくと20キロでした。
独りで走ってたら、10キロがせいぜいだったはずなんで、こういう時は助かります。
ランチパスポート使ってご飯食べて、帰宅してちょっと休憩。
夕方までは読書して過ごして、ご飯食べてまた読書。
また、森博嗣「有限と微小のパン」を読み返してます。
分厚いので、なかなか進まず。とりあえず今週テレビでやるあたりまでは読めたかな。
８時頃からテレビは選挙速報。相変わらず山口の当確は早すぎ。
しかし、この投票率と自公の強さ、安倍さんの思い通りだなぁ。
いい方向に向かってくれることを願ってます。
10時から走りたかったので、その前に投票。家から出る途中に
投票所があるので、こういう時は便利です。
維新公園は寒かったですが、天気が良かったので、走っている人も多く、
チームの方々もいらっしゃったので、話しながら気がつくと20キロでした。
独りで走ってたら、10キロがせいぜいだったはずなんで、こういう時は助かります。
ランチパスポート使ってご飯食べて、帰宅してちょっと休憩。
夕方までは読書して過ごして、ご飯食べてまた読書。
また、森博嗣「有限と微小のパン」を読み返してます。
分厚いので、なかなか進まず。とりあえず今週テレビでやるあたりまでは読めたかな。
８時頃からテレビは選挙速報。相変わらず山口の当確は早すぎ。
しかし、この投票率と自公の強さ、安倍さんの思い通りだなぁ。
いい方向に向かってくれることを願ってます。
― posted by mitch3000 at 08:48 pm
阿知須でレースでした
2014/11/29
朝からいい天気でしたが、阿知須で開催されるレースに参加してきました。
超ローカルな大会らしいので、全くノーマークだったのですが、たまたま
誘ってもらったこともあり、短いレースも練習になるなと思い、参加を決定。
その割にスピード練習を入れてなかったので、まさにぶっつけ本番な形になりました。
参加者は一般５キロで１２名、ちなみに一般女子３キロは２名でした。
その他、小学生、中学生もいたので、それなりの人数で大会はスタート。
中学生とかのスタートのペースにはビビリましたが、どうやら１キロ以上
持つ選手はそんなに出場していなかったみたいで、中学と一緒に走った
一般女子は１位とか５位で帰ってきてました。
で、私はというと、スタートと同時に４分を切るペースで出てしまい、そこから
ずるずるとタイムを落とし、最後は４分２８秒くらいまで落ちてゴールでした。
結果は21分26秒で７位。最下位を覚悟してた割には良かったです。
しかし、まだまだスピード練習しないとダメだなー。反省じゃな。
レース後は、山口でご飯を食べて、萩でお風呂に入って帰りました。
「いいにく」の日だから、ステーキとか食べたかったのに、何故かお店がお休み。
残念じゃったなー。
超ローカルな大会らしいので、全くノーマークだったのですが、たまたま
誘ってもらったこともあり、短いレースも練習になるなと思い、参加を決定。
その割にスピード練習を入れてなかったので、まさにぶっつけ本番な形になりました。
参加者は一般５キロで１２名、ちなみに一般女子３キロは２名でした。
その他、小学生、中学生もいたので、それなりの人数で大会はスタート。
中学生とかのスタートのペースにはビビリましたが、どうやら１キロ以上
持つ選手はそんなに出場していなかったみたいで、中学と一緒に走った
一般女子は１位とか５位で帰ってきてました。
で、私はというと、スタートと同時に４分を切るペースで出てしまい、そこから
ずるずるとタイムを落とし、最後は４分２８秒くらいまで落ちてゴールでした。
結果は21分26秒で７位。最下位を覚悟してた割には良かったです。
しかし、まだまだスピード練習しないとダメだなー。反省じゃな。
レース後は、山口でご飯を食べて、萩でお風呂に入って帰りました。
「いいにく」の日だから、ステーキとか食べたかったのに、何故かお店がお休み。
残念じゃったなー。
― posted by mitch3000 at 08:46 pm
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