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大晦日は去年同様、長門で蕎麦を食べて、俵山でお風呂に入ってきました。
今年の疲れを癒して来ましたが、けっこうな雨風で明日以降が心配です。
さて、今年のラン関係を振り返ってみます。
1月 202km 維新にて別大のためのペース練習
2月 245km 別大頑張りました
3月 278km 萩往還試走と維新練習
4月 263km 萩往還試走と平尾台トレイル
5月 416km 萩往還150キロリタイア、その後は山とセミナーで練習
6月 365km ひたすら維新公園、最後の100キロ、ねついぜ
7月 337km セミナーパーク練習頑張りました
8月 352km トレイルと大平山、頑張りました
9月 250km しわい頑張りました
10月 197km 筑後川と大阪、フル２本頑張りました
11月 264km 海響と福岡、フル２本頑張りました
12月 242km 防府読売頑張りました
年間 3411km
来年も月間200キロ走って、さらにスピード練習も出来るといいなぁ。
皆さん、よろしければお付き合いよろしくお願いしますね。
それでは、よいお年を。
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