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昨晩は、考えながら飲んだので、二日酔いにもならず、
朝から肩と腰の治療に行ったり、いろいろ最近出来てなかったことを
することができて良かったです。
今日は飲んだ翌日ですが、スープフルさんが４周年ということで、
スープカレーをお昼にいただきました。久し振りのカレーは美味しかったなぁ。
で、夕方には、維新公園で開催されたナイター陸上を応援。
見てると知り合いも多く、けっこう面白かったです。
やっぱり５キロを14分台で走られると迫力あるなぁ。
さて、明日は６時間走ですが、たぶんキロ７分以上のペースで走ってきます。
５キロだと35分？
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