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３年連続で、セミナーパークで開催された６時間走の練習会に参加しました。
朝、８時から１４時までの６時間、セミナーパークの３キロ周回を何周回れるかと
いうこの練習会、蒸し暑い中でどれだけ走れるか、エイドで食べたり飲んだりしたら、
どんな体の変化があるかなど、いろいろわかって参考になります。
一昨年は胃の調子が悪くなることを実感、去年は蒸し暑い中の服装について
勉強になりましたが、今年はスタート時に雨が降ってたので、あまり考えずにスタートしました。
しかし、雨はその後あまり降らず、コースもどんどん乾燥していく状態。
風もあったし、今まででは一番走りやすい環境で走らせてもらいました。
今年もそうめん、スイカ、飲み物など用意していただき、走ることと食べることに
集中して、６時間走らせてもらえるという貴重な経験をさせていただきました。
なんとか頑張って14周、42キロを走ることができ、大変満足です。
来年は目標を15周にして、また頑張りたいと思います。
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