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マラソン疲れを回復させようと、ここのところ
毎日９時頃に寝るという規則正しい生活を送ってるんだけど、
足の疲れもなく、そろそろ走れるようになったかなと思ってた
矢先、午後あたりから喉がひっかかる感じがしてきました。
職場の中でも咳をする人が増えてたし、どこかから
風邪の菌をもらってしまったかなぁ。
週末は職場旅行だし、来週はハーフマラソンだし、
練習できる状態にまで回復させるためにも、
今日もさっさと寝ることにしますね。
なんかここのところ寝てばっかりだな。
2010/11/10
― posted by mitch3000 at 08:09 pm
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