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昨日は早めに寝たので、今日は早起きしてランニング。
いつものコースをビブラムで12キロ。
ちょっと速めに走ったせいか、この靴にして初めて、
微妙に膝が痛くなる前兆がありました。
ちょっと怖いな。明日はゆっくり調整することにしよう。
で、そこから宇部に行って、ボウリング。
最初が調子良かったから、そのままいいスコアになるかと
思われたけど、途中でがっくりペースが落ち、最後持ち直して、
結局、先週と10ゲーム投げたトータルが同点に。
まさにアベレージとはよく言ったものだなぁ。恐るべし。
で、さらに来週、ソフトボールの練習があるので、ほぼ２年やってなかった
ことも考えて、ピッチング練習。
練習不足で球威は戻らないけど、とりあえずストライクは入りそうなので、
一安心。
それにしても、これだけ身体を動かすと、さすがに疲れるなぁ。
Y:
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