レースの後は

2014/7/21

昨日はレースから帰ってきたのも早かったので、早々に寝てしまいました。
おかげで今日も朝から維新公園に行き、10キロ走ってくることが出来ました。

帰宅してすぐ昨日の洗濯物も一緒に回し、天気が良かったので外に干してから、
俵山温泉まで湯治に行くことにしました。

霧島方面のレースに出たメンバーも一緒だったので、レースの様子などを
聞きながら、来年どっちに出ようかなと考えてみたりして、まったり。

３連休もあっという間でしたが、走る食べる飲む寝る　で、終わってしまいました。
健康的なんだかどうなのか・・・

― posted by mitch3000 at 08:17 pm

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2014.7