バレーと久々ラン

昨日よりは喉の調子も良かったのか、仕事中もなんとか乗り切りました。
夕方、打ち合わせがあったのをちょっと早めに切り上げて、
バレーボールの試合に出てきました。
今年のチームはほとんどギリギリな人数なので、出れるだけいいという
感じでしたが、そこそこ頑張って、勝ちそうなところから
まさかの3セット逆転負け。どっと疲れました。

着替えたついでに維新公園に行ったら、いつものメンバーが走ってたので、
リハビリとして、とりあえず4周。痛くならなかったのが嬉しかったな。
まだ喉も若干痛いので、今日も無理せずさっさと寝ます。
早く治るといいなぁ。

― posted by mitch3000 at 08:59 pm pingTrackBack [0]

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