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ようやく木曜日。今日も一日、忙しく過ごしました。
なんか夕方にバタバタして、練習にまにあわないかと思ったけど、
気合で処理してなんとかセーフ。
今日は平尾台の話をしながら、１時間で約１０キロ走。
筋肉痛は無いけど、まだまだ走るとじんわり疲れを感じます。
やはり早めに本を読みながら寝るとするかな。
今週末も仕事に登山にジョギングセミナー。充実してるな。
2012/4/19
― posted by mitch3000 at 10:12 pm
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