常盤公園ラン

2011/6/18

天気は曇りから小雨というかんじでしたが、常盤公園まで行って
走ってきました。
なんか到着したら、公園事務所で火事が起こってたみたいで、
消防車や警察が来ててびっくりでした。

そんな中、最近走り始めたばかりの方と一緒にジョギング。
はじめたばかりなのに、けっこうしっかりした走り方で感心。
やはりジャザサイズなどで体幹の使い方が上手いからかな。
最高４キロ走ったことがないと言われてましたが、
スローペースで11キロを余裕で走り切っちゃいました。
いやー、びっくり。これなら下関フルも走れそうですね。

ちなみに私は途中でトイレ休憩したタイムを取り戻そうと
ペースアップしたのが響いたのか、帰りの車を運転して
帰るのがけっこう辛かったです。
やはり最近、まとまった距離を走ってないから体力落ちたかなぁ。
こんなことでは、しわいマラソンの88キロは厳しいぞ。

― posted by mitch3000 at 08:37 pm