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最近、昼に一の坂ダムまで走ってますが、本日も力走。
これを走るとけっこう疲れるので、昼に弁当を食べる気力がなく、
おにぎりとか、ゼリーなどでしのいでます。
今日もそんなかんじでしたが、なんか空腹になって、机の中にあった
固めのグミを食べてたら、なんかカリっていう音がして、
奥歯にかぶせた金属がとれました。
こんなところが取れると気になるので、すぐに歯医者にいって治療。
きちんと電動歯ブラシでみがいてるせいか、最近はずいぶんと虫歯から
遠ざかってましたが、今日もとりあえず虫歯は発見されず。
ただ、この２年で欠けてしまった補修材を再調整してもらいました。
ついでに明日から、歯のクリーニング開始。
まあ、そろそろ行こうと思ってたからちょうどいいかな。
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