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昼休み、天気良かったので、いつもと違うコースにチャレンジ。
久しぶりにビブラムのファイブフィンガーズを履いて、一の坂川ダム
への道を駆け上がってみました。
不思議なことに、この靴をはくと膝の痛みをあまり感じることなく
走ることができます。
とはいえ、登り坂は息も切れそうだし、下りはクッションの無いこの靴
にはとても苦しいもので、５キロくらいというのに、どっと疲れました。
いや、いい練習コースなんだけど、毎日走れるようになるには、
もっと鍛えないとなぁ。それと、この靴でこのコースはもうやめよう。
Y:
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