視察と野球とランニング

2010/9/9

朝から忙しい一日でした。
10時から長門にむかい、視察を行って、そのまま戻って、
夕方から軟式野球の練習。今回は割とよい球が投げれて、次以降に期待したいかんじでした。
それが終わってから、いつもの維新公園でのランニング。
だいぶ涼しくなってきてたので、いつもよりも快調に走ることが出来ました。
やはり暑いときにやった練習が効いてるのかも。

それにしてもいろいろやりすぎて疲れました。
帰ってから、ひさしぶりに疲れで寝苦しかったです。

― posted by mitch3000 at 11:06 pm TrackBack [0]