初マッサージ

2008/1/5

最近疲れがたまって腰と肩が痛い状態が続いてたので、
近所のフジグランにあるマッサージ屋に行ってみた。
30分コースでじっくりお願いしたんだけど、
なかなか強い力で押してもらったので、けっこう楽になったかんじ。
患部を暖めるといいと言われたので、帰りに腰と肩に貼る温湿布も購入。
さっそく月曜から使ってみるかな。

しかし、足が張っていたのは意外だったな。やはりパソコン仕事で
座りっぱなしなのがいけないらしい。

― posted by mitch3000 at 07:18 pm TrackBack [0]