腰痛発生・・・

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腰痛発生・・・

2007/9/24

カテゴリー » 日記

ちょっと2日連続で休日出勤して、座ってじっと仕事してたら、
途中から、背中を中心にすごい痛みが。
座ってるだけでも、つらいです。
腰痛防止には腹筋背筋を鍛えるのが一番だそうですが、
今、痛いので、そうこう言ってられません。
ああ、マッサージ行きたい・・・背中のハリ、ほぐして欲しいな。

― posted by mitch3000 at 02:30 pm TrackBack [0]

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