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今日も一日、お休みをいただいてまったりしてました。
とはいえ、普通の時間に起きて、朝から萩往還マラニックについて
覚えてることを書き込んでました。
かなりの大作が出来ましたが、もう一度読み返してみてから、
またアップしたいと思います。
で、休みなのをいいことに、昼寝をしたりして。
なんか昨日、今日とやたらお昼に眠くなります。
これって、徹夜ランの反動がまだあるのかな？
その割に翌日は平気だったような。
ま、とりあえず明日から仕事だし、さっさと寝ます。
連休最後の日
2012/5/6
今年の連休は、萩往還で始まり、萩往還で終わった気がします。
昨日の打ち上げは相当盛り上がったので、今日はゆっくり起きました。
おかげで朝、雨だったことも知らず、いい天気だと思ってました。
家でまったりしようと思ってましたが、なんとなく脚を治すために
湯治に行こうという話になり、お昼ごはんをワンウェイで食べて、
セントコアでお風呂に入って来ました。
ここのお風呂はサウナ併設の水風呂があるので、水風呂と温泉を
何度も入り直し、脚をいたわってきました。
おかげで風呂上りはだいぶ歩けるようになってたので、
ソフトクリームを食べに瑠璃光寺へ。
２日前にゴールした時の熱気が嘘のようでしたが、感慨にひたって
帰ってきました。
さあ、明日からはまた仕事ですね。私はもう一日休みますが、
さすがにまだ走れないだろうなぁ・・・
昨日の打ち上げは相当盛り上がったので、今日はゆっくり起きました。
おかげで朝、雨だったことも知らず、いい天気だと思ってました。
家でまったりしようと思ってましたが、なんとなく脚を治すために
湯治に行こうという話になり、お昼ごはんをワンウェイで食べて、
セントコアでお風呂に入って来ました。
ここのお風呂はサウナ併設の水風呂があるので、水風呂と温泉を
何度も入り直し、脚をいたわってきました。
おかげで風呂上りはだいぶ歩けるようになってたので、
ソフトクリームを食べに瑠璃光寺へ。
２日前にゴールした時の熱気が嘘のようでしたが、感慨にひたって
帰ってきました。
さあ、明日からはまた仕事ですね。私はもう一日休みますが、
さすがにまだ走れないだろうなぁ・・・
みかんソフトを食べながらｗ
― posted by mitch3000 at 06:08 pm
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完踏してまったり
2012/5/5
無事に140キロを完踏できたので、今日は一日のんびりしました。
とはいえ、体のケアも大切なので、全身マッサージに行って来ました。
膝とふくらはぎ、足首が痛いけど、去年の70キロほどのダメージは無いかな。
とりあえず帰宅してからもアイシングしてたので、だいぶ腫れも引きました。
夕方は今シーズンのレースが終わったということで、だんだん茶屋で打ち上げ。
昨日の萩往還の話が多かったけど、楽しい夜を過ごすことが出来ました。
やはり飲むために走る。これですねｗ
とはいえ、体のケアも大切なので、全身マッサージに行って来ました。
膝とふくらはぎ、足首が痛いけど、去年の70キロほどのダメージは無いかな。
とりあえず帰宅してからもアイシングしてたので、だいぶ腫れも引きました。
夕方は今シーズンのレースが終わったということで、だんだん茶屋で打ち上げ。
昨日の萩往還の話が多かったけど、楽しい夜を過ごすことが出来ました。
やはり飲むために走る。これですねｗ
頑張りました！
― posted by mitch3000 at 11:03 pm
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無事、完踏しました〜。
2012/5/4
詳しくはまた別に書きますが、なんとか完走することができました。
萩市内では膝の痛さに心が折れかけましたが、その後のふんばりで
なんとか心を持ち直し、最後は朝、別れた人たちに追いつくことだけを
狙って、ひたすら細切れに走って、歩く時間を減らすことで
制限時間まで１時間の余裕を持ってのゴールができました。
周りの方々にも感謝です。
ほんとに疲れましたが、いい経験させてもらいました。
萩市内では膝の痛さに心が折れかけましたが、その後のふんばりで
なんとか心を持ち直し、最後は朝、別れた人たちに追いつくことだけを
狙って、ひたすら細切れに走って、歩く時間を減らすことで
制限時間まで１時間の余裕を持ってのゴールができました。
周りの方々にも感謝です。
ほんとに疲れましたが、いい経験させてもらいました。
すごい達成感でした
― posted by mitch3000 at 08:28 pm
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萩往還140キロスタート
2012/5/3
いよいよスタートということで、朝から忙しかったです。
明日の夕方まで寝れないので、たっぷりと寝て、昼前に
起きて支度開始。テーピングしたら、山積みの荷物を持って
駐車場に集合、完走対策セミナーを受けてきました。
フルマラソンに例えたら、防府の往復が終わったところで10キロだとか。
いろいろ参考になりました。できるだけ軽い荷物で走れとか。
説明会も終って、山口福祉センターに荷物をおいて、長州苑でうどんを
いただいて、また駐車場で支度開始。最後まで食べてました。
瑠璃光寺に到着すると、たくさんの人がスタートを待ってました。
70キロに出る方々に見送られながら、いよいよスタート。
ここから長い一日が始まるのでした。
・・・萩往還マラニック140キロ、詳細については、別に書きます。
とりあえず、防府まで行って、勝坂を戻ってきて、山口インターの
ホテルアルファーワンに行く前に、日付は変わってました。
この時点で残りは100キロ、18時間！
明日の夕方まで寝れないので、たっぷりと寝て、昼前に
起きて支度開始。テーピングしたら、山積みの荷物を持って
駐車場に集合、完走対策セミナーを受けてきました。
フルマラソンに例えたら、防府の往復が終わったところで10キロだとか。
いろいろ参考になりました。できるだけ軽い荷物で走れとか。
説明会も終って、山口福祉センターに荷物をおいて、長州苑でうどんを
いただいて、また駐車場で支度開始。最後まで食べてました。
瑠璃光寺に到着すると、たくさんの人がスタートを待ってました。
70キロに出る方々に見送られながら、いよいよスタート。
ここから長い一日が始まるのでした。
・・・萩往還マラニック140キロ、詳細については、別に書きます。
とりあえず、防府まで行って、勝坂を戻ってきて、山口インターの
ホテルアルファーワンに行く前に、日付は変わってました。
この時点で残りは100キロ、18時間！
行ってきます！
― posted by mitch3000 at 03:00 pm
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