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いい天気だったので、午後から休んでタイヤ交換へ。
週末、ハーフマラソンで萩に行くので、凍結しても
これで少しは安心かなぁ。
その後、夕方には、防府読売のためのインターバルトレーニング。
やっぱり普段やらないから、こういう練習は堪えます。
何度かこんな練習をしてたら、少しは楽に帰ってこれるようになるかな？
練習が終わってから、次は防府マイカルで２度目のエヴァQ鑑賞。
やはり２回めだと、ストーリーもわかってるので、セリフの意味とか
考えながら見る余裕ができて良かったです。
それにしても、「あんまりな」話だよなぁ。
そろそろ寒波？
2012/12/3
今週からやっと職場に暖房が入りましたが、
相変わらず設定温度が低いので、ちょっとは暖かいかな
ってかんじでした。これからますます寒くなってきたら
また湯たんぽとカイロが必要になるんだろうなぁ。
今日は寒いし、なんか雨が降りそうだったので、夕方の
練習は中止して、早めに帰宅。
時間があったので、たまっていたブルーレイのタイトル印刷を
片付けていきました。
途中で気がついたけど、いつの間にかWindows7の入っている
ドライブの中身がなぜか見えなくなっていて、
「アクセスが拒否されました」のエラーが出るようになってました。
なぜか繋ぎ変えても、７が起動しなくなってるし、
こりゃまたネットで調べて、設定を変更しなきゃなぁ。
NTFSのシステム、面倒くさいな。
相変わらず設定温度が低いので、ちょっとは暖かいかな
ってかんじでした。これからますます寒くなってきたら
また湯たんぽとカイロが必要になるんだろうなぁ。
今日は寒いし、なんか雨が降りそうだったので、夕方の
練習は中止して、早めに帰宅。
時間があったので、たまっていたブルーレイのタイトル印刷を
片付けていきました。
途中で気がついたけど、いつの間にかWindows7の入っている
ドライブの中身がなぜか見えなくなっていて、
「アクセスが拒否されました」のエラーが出るようになってました。
なぜか繋ぎ変えても、７が起動しなくなってるし、
こりゃまたネットで調べて、設定を変更しなきゃなぁ。
NTFSのシステム、面倒くさいな。
― posted by mitch3000 at 10:37 pm
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福岡国際マラソンと練習
2012/12/2
今日も寒い一日でした。
福岡国際マラソンがあるということで、午前中に用事を済ませて、
午後はしっかり
観戦。知り合いが出るということもあるけど、
今回は面白いレースになりそうだったので、かなり期待して見てました。
結果、強いと思われてた人のリタイヤとか、注目されてた選手が落ちたりとか、
それでもなんとか持ち直してきたりとか、見応えあるレースでした。
見終わってから、やっぱり走りたくなって、今月最初の練習で10キロ。
割りと速めのビルドアップ走でしたが、気持よく走れて、いい練習でした。
さて、今週も頑張らねば。
福岡国際マラソンがあるということで、午前中に用事を済ませて、
午後はしっかり
観戦。知り合いが出るということもあるけど、
今回は面白いレースになりそうだったので、かなり期待して見てました。
結果、強いと思われてた人のリタイヤとか、注目されてた選手が落ちたりとか、
それでもなんとか持ち直してきたりとか、見応えあるレースでした。
見終わってから、やっぱり走りたくなって、今月最初の練習で10キロ。
割りと速めのビルドアップ走でしたが、気持よく走れて、いい練習でした。
さて、今週も頑張らねば。
― posted by mitch3000 at 07:32 pm
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残業とクリスマス市
2012/12/1
今日から12月。あっという間に師走ですね。
なかなか速かったなぁ。年が明けるともっと早いんだろうな。
で、今日は朝からシステムの変更があったので、出勤でした。
休みの職場はとても寒いので、ヒートテックにフリース、ダウンの
完全武装で行きましたが、それでも寒かったなぁ。
夕方には、山口市が今年もクリスマス市になるということで、
サビエルであったコンサートと井筒屋前であった点灯式を見て帰宅。
山口市商工会議所のゆるキャラ、なんていう名前になるんだろう。
気になるなぁ。
なかなか速かったなぁ。年が明けるともっと早いんだろうな。
で、今日は朝からシステムの変更があったので、出勤でした。
休みの職場はとても寒いので、ヒートテックにフリース、ダウンの
完全武装で行きましたが、それでも寒かったなぁ。
夕方には、山口市が今年もクリスマス市になるということで、
サビエルであったコンサートと井筒屋前であった点灯式を見て帰宅。
山口市商工会議所のゆるキャラ、なんていう名前になるんだろう。
気になるなぁ。
― posted by mitch3000 at 08:36 pm
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長府の紅葉とラン
2012/11/25
天気も良かったので、まだ紅葉が見れそうな場所を探して、
長府に行って来ました。
観光会館にちょうど車を停めることが出来たので、ゆっくりと
功山寺や長府毛利邸、覚苑寺などを回って来ました。
さすがにお昼の時間はどこもいっぱいだったので、諦めて
みちしおまで戻って貝汁を堪能。まあ、これはこれで良しと。
昨日からたくさん食べたことだし、カロリー消費のために、
夕方は１０キロのラン。速めのペースだったので、
思ったよりは疲れました。
あっという間に３連休も終わり。リフレッシュは出来たかな。
長府に行って来ました。
観光会館にちょうど車を停めることが出来たので、ゆっくりと
功山寺や長府毛利邸、覚苑寺などを回って来ました。
さすがにお昼の時間はどこもいっぱいだったので、諦めて
みちしおまで戻って貝汁を堪能。まあ、これはこれで良しと。
昨日からたくさん食べたことだし、カロリー消費のために、
夕方は１０キロのラン。速めのペースだったので、
思ったよりは疲れました。
あっという間に３連休も終わり。リフレッシュは出来たかな。
― posted by mitch3000 at 09:01 pm
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