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秋吉台の花火大会ということで、朝から場所取り。
せっかく秋吉台に行ったので、今回はそのまま秋吉台を走って見ました。
早朝の秋吉台は気持ちがいい・・・と思いきや、すでに７時だと暑かったです。
なにせ周りに木がないので、暑くなると逃げ場がありません。
水のボトルを１本だけ持って走りましたが、これじゃ全く不安でした。
なんとか展望台まで戻って、ソフトクリームとコーラ。
体の中から冷やすのが、やっぱり暑い時には一番効果的ですね。
いったん、帰宅してシャワーを浴び、午後から病院など回ってから
買い出しして再度秋吉台へ。17時過ぎに秋芳洞に入り、洞内を通って展望台へ。
例年は帰りも洞内を通って帰ることが出来たけど、今年は帰りは外を
通ることになってました。洞窟は涼しくて良かったので、ちょっと残念。
レーザーショーからの二尺玉、今年もいい感じで見ることが出来ました。
やはり花火は音と空気を感じて見るのが楽しいなぁ。
来年も来れるといいなぁ。
今季初ビアガーデン！
2013/7/25
大阪から帰ってきてる人がいたので、夕方ちょっと休んで
宇部まで行って来ました。
今季発のビアガーデンは、宇部新川駅前の中央ビル屋上。
前から何度も行ってるけど、ここは安くて美味しくて最高。
昔ながらのビアガーデンの雰囲気が楽しめるお店です。
ひとしきり飲んでしゃべって、山口方面の終電があるので、
9時過ぎに解散。短かったけど楽しい夜でした。
宇部まで行って来ました。
今季発のビアガーデンは、宇部新川駅前の中央ビル屋上。
前から何度も行ってるけど、ここは安くて美味しくて最高。
昔ながらのビアガーデンの雰囲気が楽しめるお店です。
ひとしきり飲んでしゃべって、山口方面の終電があるので、
9時過ぎに解散。短かったけど楽しい夜でした。
― posted by mitch3000 at 11:54 pm
夕方登山二日目
2013/7/24
前回に続き、今日も夕方、東鳳翩山に登って来ました。
仕事が終わってすぐに出ましたが、登り出したのは18時頃。
前回よりも遅い時間スタートだったので、早めに帰らなきゃという焦りも
あって、ややペースが速かったのと、仕事終わりだったことも重なって
登りがとてもきつかったです。
水分を取りながら登りましたが、頂上を前に、かなりぐったりでした。
19時前に頂上到着して、さっさと下山。
今回もヘッドライトを装備しておりましたが、本格的に必要になる
前には下山することが出来ました。19時40分頃には駐車場着。
結果としてはあまり変わらない時間に降りてこれたのは良かったですが、
さすがに疲れたので、帰ったら爆睡でしたw.
仕事が終わってすぐに出ましたが、登り出したのは18時頃。
前回よりも遅い時間スタートだったので、早めに帰らなきゃという焦りも
あって、ややペースが速かったのと、仕事終わりだったことも重なって
登りがとてもきつかったです。
水分を取りながら登りましたが、頂上を前に、かなりぐったりでした。
19時前に頂上到着して、さっさと下山。
今回もヘッドライトを装備しておりましたが、本格的に必要になる
前には下山することが出来ました。19時40分頃には駐車場着。
結果としてはあまり変わらない時間に降りてこれたのは良かったですが、
さすがに疲れたので、帰ったら爆睡でしたw.
― posted by mitch3000 at 10:57 pm
防府エントリーと夕方登山
2013/7/22
今日は防府読売マラソンのエントリー日ということで、お休みをいただいて、
朝からエントリーしてました。
私は持ちタイムが3時間半をちょっと切ったところなんで、
先着1,000名しか出れないカテゴリー２になるので、
エントリー開始と同時にすぐに申込みました。
これで、去年の仮を返すことが出来るかなぁ。
お昼はまったりと避暑して過ごし、夕方は東鳳翩山へ。
仕事が終わってから登山は出来るのかというチャレンジをしてみました。
週末がトレランのレースなんで怪我しないように、ゆっくり登山練習です。
登りは大丈夫でしたが、日が陰ってくるので、場所によっては
暗く感じる場所もあり、下りはヘッドライトを準備して降りました。
頭につけるほどでは無かったので、手に持って降りましたが、
登山口を降りた頃には真っ暗でした。
普段は４０分弱で下ってると思うけど、今回は足元を注意しながら
だったので、気がつくと１時間近くかかってました。
夜の登山は道具も持って慎重にすれば大丈夫かな。
またやってみよう。
朝からエントリーしてました。
私は持ちタイムが3時間半をちょっと切ったところなんで、
先着1,000名しか出れないカテゴリー２になるので、
エントリー開始と同時にすぐに申込みました。
これで、去年の仮を返すことが出来るかなぁ。
お昼はまったりと避暑して過ごし、夕方は東鳳翩山へ。
仕事が終わってから登山は出来るのかというチャレンジをしてみました。
週末がトレランのレースなんで怪我しないように、ゆっくり登山練習です。
登りは大丈夫でしたが、日が陰ってくるので、場所によっては
暗く感じる場所もあり、下りはヘッドライトを準備して降りました。
頭につけるほどでは無かったので、手に持って降りましたが、
登山口を降りた頃には真っ暗でした。
普段は４０分弱で下ってると思うけど、今回は足元を注意しながら
だったので、気がつくと１時間近くかかってました。
夜の登山は道具も持って慎重にすれば大丈夫かな。
またやってみよう。
― posted by mitch3000 at 11:17 pm
ぐったりだけどしっかり
2013/7/21
寝たのが遅かったというか、すでに明るかったので、起きてからなんだか
くらくらしてました。明らかな睡眠不足です。
そんな関係で洗濯してからはゆっくりしてましたが、家も暑いので、
投票に行ってからマックその他で避暑してました。
日曜とはいえ、すでに学生がたくさん。さっそく夏休みの宿題やってるんですね。
夕方になって、ちょっと元気も出てきたので、軽く維新公園で10キロのラン。
さすがに足の裏が若干痛かったけど、ゆっくりペースで走れました。
膝や足首なども痛くなかったし、こういう練習を入れて、今年も
足を作って行きたいと思います。でも、暑さ対策はしっかりやらないとね。
くらくらしてました。明らかな睡眠不足です。
そんな関係で洗濯してからはゆっくりしてましたが、家も暑いので、
投票に行ってからマックその他で避暑してました。
日曜とはいえ、すでに学生がたくさん。さっそく夏休みの宿題やってるんですね。
夕方になって、ちょっと元気も出てきたので、軽く維新公園で10キロのラン。
さすがに足の裏が若干痛かったけど、ゆっくりペースで走れました。
膝や足首なども痛くなかったし、こういう練習を入れて、今年も
足を作って行きたいと思います。でも、暑さ対策はしっかりやらないとね。
― posted by mitch3000 at 09:25 am
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