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朝から駅伝でした。
２年前に応援に行き、去年はエントリーに失敗。
今年はようやく出場することができました。
維新ランナーズとして出場したので、いろんなところで声援をいただき、
とても楽しかったです。
やはり駅伝は楽しいな。でも、毎回、もうちょっと頑張れたんじゃないかと
思うんだよな。で、来年までに頑張ろうって思うけど続かないという。
で、終わってから14時からの坂本雄次さんのトークショーに参加。
昨日と一緒で大変参考になりました。
やはりウルトラマラソンは、モチベーションが大事なんだなぁ。
萩往還までに、腹筋背筋鍛えて、膝に負担がかかりにくいようにして、
完踏できるように頑張ろう。
坂本雄次さんのセミナー
2014/1/18
ひとづくり財団主催のセミナーに参加。
24時間テレビのチャリティーマラソン裏話を中心に、いろいろ話を伺い、
ストレッチや走り方のチェックなどをしていただきました。
寒かったし、翌日が駅伝なんで走らずに帰宅。
明日も寒そうだな〜。
24時間テレビのチャリティーマラソン裏話を中心に、いろいろ話を伺い、
ストレッチや走り方のチェックなどをしていただきました。
寒かったし、翌日が駅伝なんで走らずに帰宅。
明日も寒そうだな〜。
― posted by mitch3000 at 08:44 pm
臨時役員会
2014/1/15
ちょっと先週の役員会で問題が発生したんで、対応を協議。
去年と全く変わらない状態というか、却って良くないな〜。
厳しいけど、規約のある会ってそういうもんだということを
判ってもらわないと。
去年と全く変わらない状態というか、却って良くないな〜。
厳しいけど、規約のある会ってそういうもんだということを
判ってもらわないと。
― posted by mitch3000 at 11:44 pm
ひとりペース走
2014/1/13
別大マラソンまであと１ヶ月を切ってしまったので、
関門にかからないための練習をやってみました。
とりあえず30キロまで頑張るつもりでしたが、
途中から冷えてきたので、ハーフを走ったところで断念。
ここまでは関門にかからないで走り切りましたが、去年も
30キロ過ぎが辛かったんだよなぁ。
関門にかからないための練習をやってみました。
とりあえず30キロまで頑張るつもりでしたが、
途中から冷えてきたので、ハーフを走ったところで断念。
ここまでは関門にかからないで走り切りましたが、去年も
30キロ過ぎが辛かったんだよなぁ。
― posted by mitch3000 at 10:43 pm
第15回 玖珂桜づつみロードレース大会
2014/1/12
今年最初のレース、去年は指宿でしたが、今年は近場の玖珂でした。
朝７時半に山口を出発して、９時前には現地に到着。
一番近くの駐車場には止められませんでしたが、ちょっと歩いたところに駐車し、
受付まで歩いて行って、参加賞とゼッケンをもらって車で待機。
とにかく寒かったので、更衣室で待つのはちょっと無理でした。
車で着替えを終え、10時すぎにスタート地点に移動して、軽くアップして
トイレを済ませ、30分過ぎにスタートラインに並んで40分にスタート。
短距離レースなんで、周りのペースが速く、最初から飛ばしてしまったので、
３キロめから徐々にペースが落ちていき、６から８キロくらいまでがキツかったです。
ラスト２キロは気合を入れなおして、なんとかペースを上げてゴール出来たのが
収穫ですが、去年の名田島で出したベスト更新はならず。
今の状態だと、これくらいでしょうか。仕方ないです。
ぜんざいをいただいて、表彰式が終わってから解散。
山賊はお客さんだらけだったので、そのまま広島に行き、お好み焼きを食べて
アシーズブリッジの初売りを物色。
見るものがたくさんあるので、けっこうな時間滞在してました。
結局、山口の帰ってきたのが８時前。
疲れたけど充実して楽しかったです。
また来年もこれに近いコースで参加かなぁ。
朝７時半に山口を出発して、９時前には現地に到着。
一番近くの駐車場には止められませんでしたが、ちょっと歩いたところに駐車し、
受付まで歩いて行って、参加賞とゼッケンをもらって車で待機。
とにかく寒かったので、更衣室で待つのはちょっと無理でした。
車で着替えを終え、10時すぎにスタート地点に移動して、軽くアップして
トイレを済ませ、30分過ぎにスタートラインに並んで40分にスタート。
短距離レースなんで、周りのペースが速く、最初から飛ばしてしまったので、
３キロめから徐々にペースが落ちていき、６から８キロくらいまでがキツかったです。
ラスト２キロは気合を入れなおして、なんとかペースを上げてゴール出来たのが
収穫ですが、去年の名田島で出したベスト更新はならず。
今の状態だと、これくらいでしょうか。仕方ないです。
ぜんざいをいただいて、表彰式が終わってから解散。
山賊はお客さんだらけだったので、そのまま広島に行き、お好み焼きを食べて
アシーズブリッジの初売りを物色。
見るものがたくさんあるので、けっこうな時間滞在してました。
結局、山口の帰ってきたのが８時前。
疲れたけど充実して楽しかったです。
また来年もこれに近いコースで参加かなぁ。
無事にゴール
― posted by mitch3000 at 11:05 pm
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