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朝起きたら若干、昨夜のビールが残ってましたが、
なんとか起きて研修へ。
なかなか密度の濃い研修だったので、メモを取るのが必死でした。
眠気覚ましのダイヤルモカも効果大でした。
研修終了後、大阪のランニングショップイベントで
練習する予定でしたが、夜中に左ふくらはぎが攣って
激痛だったので、まだふくらはぎに張りが残ってる状態だし、
スピード練習のメニューだったので、走るのは辞めておきました。
ということで駅前で食事して、ホテルで軽く飲んでホークス戦を見て
早めに就寝。ゆっくり過ごせました。
大阪出張初日
2014/7/2
明日から研修ということで、朝が早いので前日から大阪入りしました。
時間があったので、ホテルにチェックインしてから、お店をウロウロ。
ボーナスが出たばかりなのに、いまいち購買意欲が低いので特に何も買えず。
夜は大阪の友人と久しぶりに再会、ということでビアガーデン。
都会の人は、こうやって仕事帰りに職場のみんなで飲みに行ったり出来て
いいなーと思いました。山口だと通勤が車だからなかなか難しい。
たっぷり飲んで、２次会は静かなバーを想定してたみたいだけど、
満席だったので、期間限定のエクストラコールドバーへ。
やはりよく冷えたドライは美味しいなー。
すっかり満足してホテルに戻りました。
お相手してくれてありがとう。また飲みましょう。次は宇部かな？
時間があったので、ホテルにチェックインしてから、お店をウロウロ。
ボーナスが出たばかりなのに、いまいち購買意欲が低いので特に何も買えず。
夜は大阪の友人と久しぶりに再会、ということでビアガーデン。
都会の人は、こうやって仕事帰りに職場のみんなで飲みに行ったり出来て
いいなーと思いました。山口だと通勤が車だからなかなか難しい。
たっぷり飲んで、２次会は静かなバーを想定してたみたいだけど、
満席だったので、期間限定のエクストラコールドバーへ。
やはりよく冷えたドライは美味しいなー。
すっかり満足してホテルに戻りました。
お相手してくれてありがとう。また飲みましょう。次は宇部かな？
再会に乾杯！
― posted by mitch3000 at 10:41 pm
ねついぜ二日目
2014/6/29
ねついぜ山口、二日目は朝から暑かった！
9時に湯田を出て、川沿いに御堀方面に行き、ヒマラヤを過ぎたところから、
左折して、今度はひたすら仁保の道の駅を目指します。
この間、ゆるく登ってるし辛かったです。
道の駅仁保でドリンクを追加して、木戸山の裏を登っていきます。
ここは約５キロの林道でしたが、涼しいけどじわじわ登りなので、
暑い中でけっこう疲れを感じ、走ったり歩いたりでした。
９号線に出てからは、篠目駅まで下り。そこから戻って宮野方面へ。
仁保から宮野温泉まで、トイレが無いのと暑いのがキツかったです。
そこからはまたバイパスを県庁方面に行き、湯田に戻ってゴール。
昨日より１時間遅いゴールタイムでしたが、辛かったのは私だけじゃなかったようで、
ゴール地点に暑さにやられた人が数名いました。
なんか本番は150キロとかいう声も聞こえたけど、どうなることやら。
来年も開催予定みたいです。
9時に湯田を出て、川沿いに御堀方面に行き、ヒマラヤを過ぎたところから、
左折して、今度はひたすら仁保の道の駅を目指します。
この間、ゆるく登ってるし辛かったです。
道の駅仁保でドリンクを追加して、木戸山の裏を登っていきます。
ここは約５キロの林道でしたが、涼しいけどじわじわ登りなので、
暑い中でけっこう疲れを感じ、走ったり歩いたりでした。
９号線に出てからは、篠目駅まで下り。そこから戻って宮野方面へ。
仁保から宮野温泉まで、トイレが無いのと暑いのがキツかったです。
そこからはまたバイパスを県庁方面に行き、湯田に戻ってゴール。
昨日より１時間遅いゴールタイムでしたが、辛かったのは私だけじゃなかったようで、
ゴール地点に暑さにやられた人が数名いました。
なんか本番は150キロとかいう声も聞こえたけど、どうなることやら。
来年も開催予定みたいです。
― posted by mitch3000 at 10:04 pm
ねついぜ初日
2014/6/28
ねついぜ山口というイベントがあったので、参加してきました。
2018年に本イベントを予定していて、そのプレイベントという位置づけでしたが、
２日合計で山口市内を100キロ走るという内容でした。
初日は湯田温泉から一路、南を目指し、周防大橋から道の駅きららを経て、また戻ってくるコースでした。
９時に湯田を出て、川沿いの自転車道をずっと下って小郡から名田島を経由して、道の駅きららへ。
ここで軽く食事をしてから、岡屋、佐山を通って新山口からバイパスを登って井上公園へ。
最初のうちは霧雨が降ったりしてましたが、後半は日が差してきて、けっこう蒸し暑かったです。
ゴール後、温泉に入って帰りましたが、明日も同じように走ると思うと、けっこうキツく感じたので、
10時前には早々に寝ました。
2018年に本イベントを予定していて、そのプレイベントという位置づけでしたが、
２日合計で山口市内を100キロ走るという内容でした。
初日は湯田温泉から一路、南を目指し、周防大橋から道の駅きららを経て、また戻ってくるコースでした。
９時に湯田を出て、川沿いの自転車道をずっと下って小郡から名田島を経由して、道の駅きららへ。
ここで軽く食事をしてから、岡屋、佐山を通って新山口からバイパスを登って井上公園へ。
最初のうちは霧雨が降ったりしてましたが、後半は日が差してきて、けっこう蒸し暑かったです。
ゴール後、温泉に入って帰りましたが、明日も同じように走ると思うと、けっこうキツく感じたので、
10時前には早々に寝ました。
― posted by mitch3000 at 09:58 pm
決起集会と懇親会
2014/6/21
今日は維新ランナーズのイベントで、海響マラソンの決起集会と懇親会でした。
お昼の集会では、海響マラソンのコース案内、注意するところ、
完走するために必要なこと、自己ベスト更新のための練習、
怪我の防止などについて話し合いました。
皆さんのお役に立っていればいいんだけど。
集会後は、雨の中、懇親会会場のだんだん茶屋に移動。
ここでもいろんな話が出来ました。
全員、自己紹介と今年の目標を言ったり、
突っ込んだ話も出てたようだったし、なかなかいい時間でした。
人数も多いし、何度かやったほうがいい気がしますね。
お昼の集会では、海響マラソンのコース案内、注意するところ、
完走するために必要なこと、自己ベスト更新のための練習、
怪我の防止などについて話し合いました。
皆さんのお役に立っていればいいんだけど。
集会後は、雨の中、懇親会会場のだんだん茶屋に移動。
ここでもいろんな話が出来ました。
全員、自己紹介と今年の目標を言ったり、
突っ込んだ話も出てたようだったし、なかなかいい時間でした。
人数も多いし、何度かやったほうがいい気がしますね。
― posted by mitch3000 at 11:23 pm
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