RSS2.0
世間ではお盆に入ったようで、すっかり朝の通勤渋滞がありません。
お昼頃に出張で新山口駅に行ったら、帰省客とお迎えの車でごった返してました。
皆さん、短時間のために帰省してこられて、大変だなと思います。
ゆっくり休んで下さいね。
さて、そんな中での練習会。
昨日の雨で気温が下がったこともあり、風が涼しく感じました。
ペーサーの人がいなかったので、久しぶりに速めのペースを引っ張りましたが、
途中30秒くらい一気に上げたりして、ちょっと上手くいかなかったかも。
まあ、最後、上げすぎなかったし、皆さん着いて来られたから、良しとしよう。
やっぱり気温が下がると走っていても全然楽だなぁ。
ノースリーブだったこともあり、気持よく走れました。
Y:
Comments