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５時に起きて宍道湖まわりを走って来ました。
イングリッシュガーデン往復と松江城回りで15.6キロのラン。
帰ってからシャワー浴びて朝食とって、ちょっと部屋でゆっくり。
今日はまっすぐ特急おきに乗って山口に帰りましたが、さすがに
疲れていたのか、車内では爆睡してしまいました。
山口に到着、湯田温泉で降りて家まで歩きましたが、やはり山口の
蒸し暑さは格別で、顔から滝汗を流しながら帰宅しました。
夕方は、職場の暑気払いだったので、湯田温泉まで出かけて
温泉に入ってから松政のビアホールで生ビールを堪能。
ほろ酔い加減で歩いて湯田から帰宅。
よく飲みよく走ったり歩いたりした３日でした。
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