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今日からもう１０月。長かったスーパークールビズも終わり、久しぶりのネクタイ着用でした。
普段は割とこの時期にまだ暑いような印象がありますが、今日は冷たい風が吹いていて、
職場に着いたときは暑いと思ったけど、仕事中には窓が閉めたくなるくらい涼しかったです。
で、そんな中、今日から設定変更が必要な作業があったため、早朝から出勤。
定時より前に設定変更も済ませ、月初の処理も余裕を持って出来ました。
やはり人がいないときは集中できるから、仕事が進みますね。
朝が早かったので、午後の仕事は眠気との戦いでしたが、なんとか終わって、
夕方は維新公園で軽くラン。
昨日の疲れが体に残ってるので、ほんとにちょっとだけ、ゆっくり走って、
その後は、入念にマッサージ。
普段はインターバル走なんてやらないから、いつもと違う筋肉が痛いなぁ。
たまにはこういう練習もやらなくちゃ。
Y:
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