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朝起きたときもけっこう降ってましたが、たまたま
車を降りたときは、止んでいたのでなんとか傘無しで職場到着。
その後は、見たことないような土砂降りでした。
ほんとにバケツをひっくり返したような勢いでしたね。
仕事終わりで帰るときも車まではギリギリ傘をさしませんでしたが、
車に乗ったあたりから、すごい雨。前が見えずに怖かったです。
途中の道も、溝が氾濫しかかってたし、無事に帰宅できて良かった。
明日は朝から走ろうと思ってるんだけど、止んでくれるかな？
頑張って走ってます
2012/7/5
朝は土砂降りでしたが、天気予報どおりに午後は雨もやみました。
ということで、用事もあったので１時間お休みして、早めに帰って、
支度して5時半に維新公園に行ってみました。
平日のこの時間に行ったこと無かったんですが、中学生などが
たくさん練習してるんですね。しかも結構速い。
そんな中、キロ7分くらいのペースで10キロ。雨上がりで蒸し暑かったので、
汗だくになりながら頑張りました。
Tシャツが体に張り付いて気持ち悪かったです。
ちょっと休憩を入れて、そのまま練習会に参加し、そこでまた10キロラン。
最初はチームを引っ張ってましたが、途中から疲れが出て、一つ後ろの
チームに合流。疲れてたので、そのチームでもついて行くのが辛かったです。
練習会終了後、流して１キロラン。これでようやく20キロ。
さすがに疲れて、帰宅してもビールが１本しか飲めませんでした。
いろいろ汗と一緒に出て行ってたようで、
おつまみに塩サプリを飲もうかと思ったくらいでした。
明日は休んで、明後日はまた走るかな。
ということで、用事もあったので１時間お休みして、早めに帰って、
支度して5時半に維新公園に行ってみました。
平日のこの時間に行ったこと無かったんですが、中学生などが
たくさん練習してるんですね。しかも結構速い。
そんな中、キロ7分くらいのペースで10キロ。雨上がりで蒸し暑かったので、
汗だくになりながら頑張りました。
Tシャツが体に張り付いて気持ち悪かったです。
ちょっと休憩を入れて、そのまま練習会に参加し、そこでまた10キロラン。
最初はチームを引っ張ってましたが、途中から疲れが出て、一つ後ろの
チームに合流。疲れてたので、そのチームでもついて行くのが辛かったです。
練習会終了後、流して１キロラン。これでようやく20キロ。
さすがに疲れて、帰宅してもビールが１本しか飲めませんでした。
いろいろ汗と一緒に出て行ってたようで、
おつまみに塩サプリを飲もうかと思ったくらいでした。
明日は休んで、明後日はまた走るかな。
― posted by mitch3000 at 10:11 pm
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梅雨の一日
2012/7/4
夜中はすごい雨でしたが、朝、出勤中は止んでいたので、
傘も持たずに職場に行ったところ、夕方まですごい勢いで
ふったりやんだり。帰る頃にはちょうど止んでたから良かったけど、
降ってる頃なら、土砂降りだったろうなぁ。
そんな訳で、仕事が終わったら雨が降り出す前に職場を出て、
走るのはやめておいて、ちょっと買い物に行ってきました。
ヒマラヤで涼しく走れそうなグッズを買ってみたり、
ユニクロで涼しく仕事できそうなシャツを買ったり。
結局、暑さがすべて悪いんですね。
職場に冷房入るのはいったいいつなんだろう。
早くしてほしいなー。
傘も持たずに職場に行ったところ、夕方まですごい勢いで
ふったりやんだり。帰る頃にはちょうど止んでたから良かったけど、
降ってる頃なら、土砂降りだったろうなぁ。
そんな訳で、仕事が終わったら雨が降り出す前に職場を出て、
走るのはやめておいて、ちょっと買い物に行ってきました。
ヒマラヤで涼しく走れそうなグッズを買ってみたり、
ユニクロで涼しく仕事できそうなシャツを買ったり。
結局、暑さがすべて悪いんですね。
職場に冷房入るのはいったいいつなんだろう。
早くしてほしいなー。
― posted by mitch3000 at 08:11 pm
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すごい天気でした
2012/7/3
朝の３時頃、すごい雨の音で目が覚めて、そのままトイレ行ってたら、
すごい音で近くに雷が落ちました。
朝、停電してたらどうしようって思いながら寝てましたが、幸い無事でした。
朝方には雨もやみ、そのまま午後には晴れ間も出て、蒸し暑い一日に。
せっかく晴れたので、夕方はそのまま維新公園で走って来ました。
最初はキロ６分半くらいで走ってましたが、最後のほう、５分切って走ってたら、
さすがに体がまだ重たいことに気がつき、すぐに失速。１３キロで終わりました。
でもまあ、たまにしかやらないスピード練習できたからいいとするかな。
すごい音で近くに雷が落ちました。
朝、停電してたらどうしようって思いながら寝てましたが、幸い無事でした。
朝方には雨もやみ、そのまま午後には晴れ間も出て、蒸し暑い一日に。
せっかく晴れたので、夕方はそのまま維新公園で走って来ました。
最初はキロ６分半くらいで走ってましたが、最後のほう、５分切って走ってたら、
さすがに体がまだ重たいことに気がつき、すぐに失速。１３キロで終わりました。
でもまあ、たまにしかやらないスピード練習できたからいいとするかな。
― posted by mitch3000 at 09:37 pm
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月の初めのお仕事でした。
2012/7/2
なんか昨日の疲れで、さっさと寝てしまいましたが、
蒸し暑かったので、なんか寝苦しかった気がします。
朝は雨が降ってましたが、早めに出勤して、月初の処理。
それにしても、昨年までの職場が冷房のよく効いたところだったので、
普通の職場がこんなに蒸し暑いものだということを、すっかり忘れてました。
まだまだ今から夏なのに、これから先が大変そうです。
今日は夕方も残業あったので、ランニングはお休み。
明日は晴れるといいなぁ。
蒸し暑かったので、なんか寝苦しかった気がします。
朝は雨が降ってましたが、早めに出勤して、月初の処理。
それにしても、昨年までの職場が冷房のよく効いたところだったので、
普通の職場がこんなに蒸し暑いものだということを、すっかり忘れてました。
まだまだ今から夏なのに、これから先が大変そうです。
今日は夕方も残業あったので、ランニングはお休み。
明日は晴れるといいなぁ。
― posted by mitch3000 at 10:18 pm
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