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朝起きて、首が回らなかったらどうしようってドキドキしたけど、
なんとか無事でした。そのかわり、木にぶつかった腕とか、
太ももの裏とか、いろんなところに筋肉痛が出てましたけど。
ということで、比較的ゆっくり過ごし、お昼過ぎからは
セミナーパークに行ってゆっくりラン。
あちこち痛いので、刺激を入れないように走ってたんだけど、だんだん
調子が出てきて、つい走りすぎてしまいました。
先日買ったエレクトロン、なかなかいい感じです。
その後に、アディゼロCS７に履き替えたら、クッション不足と思えたほどでした。
まあ、そうは言っても来週のレースはアディゼロなんでしょうけど。
あー、考えたらサザンセトレースはもう来週なんだなぁ。準備不足で迎えそう。
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