夕方ラン再開

昨日は思ったよりも飲んでなかったみたいで、
意外とスッキリと起床。
昼頃にいつも感じるだるさも無かったので、
久しぶりに夕方走ってみました。
ダムまで行っても良かったけど、今回は軽く5キロ。
一の坂川回りの桜を見ながら走ってきました。
ゆっくりペースだったけど、練習量を増やそうと思って
足踏みのような歩幅で走ってみたので、結構疲れて
いい汗かきました。これ、意外にいいな。

― posted by mitch3000 at 10:34 pm pingTrackBack [0]

夜桜と花見酒

夜桜撮ろうと街まで出かけたが、メモリー忘れた陽気なサザーエさん

・・って、陽気じゃなーい。

夜桜の写真を撮りに、夜の瑠璃光寺と一の坂川に行ってきましたが、
デジカメにSDカード入れ忘れて、iPhoneでしか撮影できないという悲しい状況でした。
まあ、同行者の一眼に期待します。
しかし、キレイだったけど寒かったなぁ。
夜桜見物しようとしたら、相当防寒しないとダメだな。

一の坂川を見終わって、そのまま味わい処あかぎへ。
美味しい魚と料理を堪能しました。のどぐろの塩焼き最高。
今日も楽しい時を過ごせました。感謝。

瑠璃光寺の夜桜

瑠璃光寺の夜桜

一の坂川の夜桜

一の坂川の夜桜

のどぐろの塩焼き

のどぐろの塩焼き

― posted by mitch3000 at 11:07 pm pingTrackBack [0]

花見ランそして花見写真ウォーク

維新ランナーズの特別イベント、花見ランでした。
てっきりいつものコースを数周するのかと思ってたけど、
今回は木戸神社、県庁、瑠璃光寺、一の坂川、河川敷を回るコースでした。
うーん、判ってたら、ドリンクホルダーとか持って行ったんだけどな。
今回に限って、ほぼ手ぶらだったので参りました。
まあ、ポケットのあるパンツだったので、鍵など入れられて良かった。
先週のミゾレがウソのように満開近い桜の中をいろいろ走りましたが、
なにせカメラも持ち歩いてないので、何も撮れず。
というか、午後から花見写真撮りまくる予定だったので、ちょうど下見に
なってよかったですけど。

15キロ弱を2時間弱で走って、食事して温泉で汗を流して
午後からは、ほぼ同じコースをカメラ持ってまた回ってきました。
ちょっと曇りだったのが残念でしたが、やはり桜はキレイだなと。
明日はライトアップされた桜を見に行ってきます。

瑠璃光寺の桜

瑠璃光寺の桜

一の坂川の桜

一の坂川の桜

維新公園の桜

維新公園の桜

― posted by mitch3000 at 08:59 pm pingTrackBack [0]

けっこう咲きました

昨日は早めに寝たので、今日は起きて朝食前に走ってみました。
久しぶりだったけど、寒い時用のスタイルで走ってたら、
1キロも経たないうちに大汗かいてしまいました。
あと、どうも右の腰に違和感を感じたので、大事をとって
7キロ弱で戻ってきました。なかなか距離がかせげないなぁ。

昼過ぎに維新公園あたりを回ってみると、木曜よりはずっと
キレイに桜も咲いてました。咲き出すと速いですねえ。
まあ、今日は空も曇ってたので、写真もあまりキレイに撮れない
と思って、どうせ明日行くし、写真はパスしました。
それにしても、まだまだ曇ると寒いよなぁ。
明日走るときの格好、ちょっといろいろ考えなきゃ。

― posted by mitch3000 at 09:43 pm pingTrackBack [0]

新年度はじまり

今日からまた、新しい年度の始まりです。
今年の仕事もきっちり役割もらったし、
ここの仕事も順調だとこれで終わりなはずだし、
気合い入れてしっかり頑張ります。
とはいえ、再来週の頭までは、恐らくは準備作業が
続くだろうし、今のうちにできることはやっておいて
急な対応に備えておくかな。


来週あたりからは、またしっかりと走らないと、
再来週は平尾台トレイルレースだしなぁ。
その前に一度、山登りの練習がしておきたいな。

― posted by mitch3000 at 11:27 pm pingTrackBack [0]

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