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昨日は思ったよりも飲んでなかったみたいで、
意外とスッキリと起床。
昼頃にいつも感じるだるさも無かったので、
久しぶりに夕方走ってみました。
ダムまで行っても良かったけど、今回は軽く５キロ。
一の坂川回りの桜を見ながら走ってきました。
ゆっくりペースだったけど、練習量を増やそうと思って
足踏みのような歩幅で走ってみたので、結構疲れて
いい汗かきました。これ、意外にいいな。
2011/4/5
― posted by mitch3000 at 10:34 pm
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