第5回錦帯橋ロードレース

岩国市で開催された第5回錦帯橋ロードレースに出場してきました。
山口を6時に出発して、7時過ぎに駐車場到着。
選手受付を済ませ、チームとして荷物を置く位置を確保し、
それぞれに支度開始。山口より寒くてびっくりでした。
8時半に開会式があり、9時10分にスタート地点まで移動。
待ってる間がずいぶん長くて寒かったので、来年はもうちょっと
遅くに出発してもいいよな気もします。混雑するかな?
9時半にスタートして、走り出してしばらくしたらぽつぽつと
雨が降ってきました。ますます寒い。
今回は最初から飛ばし気味で入り、最初はキロ5分弱のペースを
刻んでましたが、折り返しで選手の写真が撮れそうなポイントがあったので、
そのあたりから約2キロ、ずっとカメラを片手にチームの方々の写真を
撮りながら走ってました。さすがに20秒くらいペースダウンでした。
一度落としたペースはなかなか戻りませんでしたが、途中でパワーバーを
少しずつ摂取してたのが、だんだん効いてきて、最後の5キロくらいから
元気が出てきまして、ラスト500はキロ4分を切ってました。
しかし、途中の失速が響いたので、ひそかな目標、1時間45分切りはならず、
来シーズンに持ち越しとなりました。
その後、雨の中、着替えてチームの方々のゴールを写真で撮ってたんですが、
途中でちょっと携帯をいじってたりしたときに、なんとデジカメを紛失。
さんざん探しましたが出てこなくて、現在は本部に落とし物ということで
届けてるところです。
せっかく自己ベストを出したのに、無くしたことで自己嫌悪。
だいぶ落ち込んでますが、とりあえず今から、打ち上げに行ってきます。

よくカメラを無くした人が、写真だけでも戻ってほしいといいますが、
気持ちがよくわかりました。

でも、私はカメラも戻ってきて欲しいです。

・・・はぁ・・

― posted by mitch3000 at 04:44 pm pingTrackBack [0]

いい天気ということは

久しぶりにのんびりと寝て、ゆっくりした一日でした。
いい天気だったので、普通ならどこかに遊びに行きたくなるところ
ですが、なにせ、花粉が飛びまくってるので、マスク状態では
あまり外を遊び回る気にもならず、大人しく読書してました。

明日が錦帯橋ロードレースで、今シーズン最後のハーフマラソンなので、
風呂上がりにしっかりとテーピングしました。
さて、後は5時前に起きないといけないし、早々に寝るかな。
明日、膝の具合が良かったら頑張るかなぁ。

― posted by mitch3000 at 09:38 pm commentComment [1] pingTrackBack [0]

峠は越えました

今日で今年度の仕事の大きな峠を越えました。
朝は雪がうっすら積もっててびっくりしたけど、
市内の道路は凍結もなくて一安心。
でも、国道2号は事故だし、高速は通行止めだし割と影響はあったみたい。
午後にはすっかり雪も溶けて、割といい天気になってた気がします。
さて、来週にはホントにほとんどの仕事のカタがつきそうだけど、
年明け早々に忙しくなるのは判ってるので、その準備を
ぼちぼち始めないといけないなぁ。
問題は、そのときに自分がここにいるかアヤシイので、
いまいち本気になれないってことだな。
異動の可能性はどれくらいあるんだろう。

― posted by mitch3000 at 09:35 pm commentComment [1] pingTrackBack [0]

思わぬ雪

なんか昨日からちょっと冷えてきたなと思ってましたが、
朝おきたら雪がちらついてました。
気温が4度くらいだったので、降ってるはじから溶けてましたが、
一度暖かくなった後なんでけっこう寒く感じました。
その後は、ほぼ一日、天気の判らない部屋にこもっていたので
昼間のことはわかんないですが、夕方は冷たい雨でした。

さすがに明日の朝が凍結ってことは無いと思うんだけど、
朝早く行かないとダメなんで、早めに寝るとしますかね。

― posted by mitch3000 at 09:10 pm commentComment [1] pingTrackBack [0]

練習会でした

昼間は暖かかったのに、なんか急に寒くなってきました。
前日と同じコースを走ったのに、最初はコート一枚必要だったかんじ。
今日は昨日よりも速めのペースで、最後はキロ5分切るかんじで
1キロくらい走って、その後また流して終了。
連日の10キロラン、これくらいにして、後はレースまで休むかな。
それとも土曜にジョギングを軽く入れるか。悩むとこです。

― posted by mitch3000 at 09:15 pm commentComment [1] pingTrackBack [0]

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