マラソン準備

明日は萩でハーフマラソン。ということで、今回も
がっちりとテーピングしてレースに臨むことにしました。
痛めている膝を中心に、腰と足の裏を固めてみました。
そういえば、前回、右足首が痛くなってたなぁ。
今回、固定しなかったけど、明日痛くなるようなら、
次回のレースでは固めておくかなぁ。

― posted by mitch3000 at 08:20 pm commentComment [1] pingTrackBack [0]

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