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仕事も忙しいんですが、なんとか夕方は帰れたので、
いったん帰宅して、いつもの練習会へ。
合宿後なんで、けっこう他の人と話をしやすかったです。
今回は自主練習と最後の追い込みを足して、全部で１０周。
12キロ走ってきました。
最後はけっこうスピードアップして走ったから、満足できる練習でした。
来週の角島に向けて、アディゼロジャパンで走ってみましたが、
なかなかいいかんじ。やはりスピード走には向いてますね。
宝の持ち腐れに近いけど、自分なりに頑張ります。
2010/10/6
― posted by mitch3000 at 09:30 pm
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