朝から職場にこもっていたので、外のことが分からなかったのですが、
夕方、ジョギングしようと思って外に出たら、風呂の脱衣所のような
湿度でびっくりしました。
幸い曇りだったので、そのまま5キロ走りましたが、水分補給できる
準備をしてなかったので、結構、走りながら苦しかったです。
走り終わった後、どっと汗をかいたので、着替えて今度は合同練習のため
維新公園へ。蒸し暑かったので、ペットボトルを携帯して8キロちょいのラン。
最後の1周は、割と速く走ってみました。
しかし、ビブラムファイブフィンガーズ履いてると、皆さんの注目を浴びます。
もう1ヶ月くらいはこれで走ってるんで、回りの認知度が上がっただけだと
思うんですけどね。けっこう気になってる人は多いみたい。
合同練習終わって、3キロくらいのウォーキングで練習終了。
さすがに疲れまして、体重が一日で2キロ減ってました。
まあ、そのぶん飲んで食べてすぐ戻ると思いますけど。
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