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早朝、目が覚めたら12時半くらいで、眠れなくなってテレビつけたら、
ちょうどサッカー後半30分だったので、見届けられるかなと思って
見てたら、最後のＰＫまで、ずっと見てしまいました。
うーん、残念だったねぇ。まあ、楽しませてもらったから、いいかな。
選手の皆様にはお疲れ様でしたと言いたい。
で、そこからまた寝たわけだけども、なにせ蒸し暑くて寝苦しかった。
ようやく寝たと思ったら朝だったし、
やはりこんな状態のときは、エアコン除湿くらい、かけて寝ないとダメかなぁ。
さて、明日は職場のボウリング大会と飲み。
そして、その前に、ちょっと休んで10キロちょいのＬＳＤ。
なかなか忙しいから、今日も早めに休むかなと。
長門出張な一日
2010/6/29
朝から一日、長門方面に出張でした。
最近の長雨で、道路が不安だったのですが、なんとか無事に到着。
久しぶりの向津具半島、天気が良くなかったのが残念でした。
お昼は楊貴館でいただき、竜宮の潮吹あたりの方を訪ね、
東後畑の棚田と二位の浜を見て、帰ってきました。
・・・これが遊びで行くなら、すごい楽しいコースなのに、
仕事で行ったら、めっちゃ疲れて、走る気力すら無くなったのは、なぜ・・・
とてもじゃないけど、サッカーまで起きてられません。
起きれたら、応援しますｗ
最近の長雨で、道路が不安だったのですが、なんとか無事に到着。
久しぶりの向津具半島、天気が良くなかったのが残念でした。
お昼は楊貴館でいただき、竜宮の潮吹あたりの方を訪ね、
東後畑の棚田と二位の浜を見て、帰ってきました。
・・・これが遊びで行くなら、すごい楽しいコースなのに、
仕事で行ったら、めっちゃ疲れて、走る気力すら無くなったのは、なぜ・・・
とてもじゃないけど、サッカーまで起きてられません。
起きれたら、応援しますｗ
― posted by mitch3000 at 07:45 pm
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人間ドックな一日
2010/6/28
朝から５年に一度の人間ドックに行ってきました。
今日のために、昨日は少し走って体重落としてみたんですが、
そんなことしなくても、昨年よりは数キロ落ちてましたね。
途中、腹部エコーとか、何度も何度もやられると、だんだん、どこか悪いんじゃないかと
いう気になってくるから不思議ですよね。
胃カメラも無事に済んだし、下剤も効いたし、これで今日は安心して飲めますｗ
まあ、昨日も１本だけ飲んでますけど。
とりあえず、無事に５年過ごせたということで、お祝いをｗ
今日のために、昨日は少し走って体重落としてみたんですが、
そんなことしなくても、昨年よりは数キロ落ちてましたね。
途中、腹部エコーとか、何度も何度もやられると、だんだん、どこか悪いんじゃないかと
いう気になってくるから不思議ですよね。
胃カメラも無事に済んだし、下剤も効いたし、これで今日は安心して飲めますｗ
まあ、昨日も１本だけ飲んでますけど。
とりあえず、無事に５年過ごせたということで、お祝いをｗ
― posted by mitch3000 at 05:11 pm
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大雨とシャワーラン
2010/6/27
土日で30キロ走りたいと思ってたのに、今日も朝から雨。
午前中は買い物に行って、雨が弱まるのを待ってたんだけど、
なかなか回復しないので、家でビデオ見ながらさらに待って、
キングコング１本、3時間ちょい見終わったところで、しびれを切らして
小雨になったのを見計らって軽く走りに行きました。
途中まで雨も止んでて、気持ちよく走ってたけど、６キロ過ぎから
突然の大雨。身体全体がびっしょりでした。
しかし、帽子があると、けっこう雨が気にならないのと、
身体が冷やされるので、あまり喉もかわかず、飛ばせるということが判明。
ひょっとしたら、膝も冷やされるから、痛くなかったのかも。
靴は今回もビブラムだったので、水の中は全く問題なかったし、
梅雨の時期は、たまにはこういう走りもいいのかも。
まあ、帰ってから、シャワーにたどり着くまで、びしょびしょで
移動するのが一番大変だったけどｗ
午前中は買い物に行って、雨が弱まるのを待ってたんだけど、
なかなか回復しないので、家でビデオ見ながらさらに待って、
キングコング１本、3時間ちょい見終わったところで、しびれを切らして
小雨になったのを見計らって軽く走りに行きました。
途中まで雨も止んでて、気持ちよく走ってたけど、６キロ過ぎから
突然の大雨。身体全体がびっしょりでした。
しかし、帽子があると、けっこう雨が気にならないのと、
身体が冷やされるので、あまり喉もかわかず、飛ばせるということが判明。
ひょっとしたら、膝も冷やされるから、痛くなかったのかも。
靴は今回もビブラムだったので、水の中は全く問題なかったし、
梅雨の時期は、たまにはこういう走りもいいのかも。
まあ、帰ってから、シャワーにたどり着くまで、びしょびしょで
移動するのが一番大変だったけどｗ
― posted by mitch3000 at 06:58 pm
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飲んだ翌日は・・・
2010/6/26
普通なら、軽く走ったりするんだけど、
起きた時点で大雨。さすがにあきらめました。
うーん、この週末で30キロ走りたいんだけどなぁ。
結局、お昼ご飯食べ終わって、BORN TO RUNを最後まで読んだら、
そのまま寝てしまい、起きたら5時半。
いやー、疲れてたのかなぁ。
ま、最近ここまでゆっくりした週末って無かったから、たまにはいいか。
せっかくだから夜は韓国戦でも見て寝ようかな。
起きた時点で大雨。さすがにあきらめました。
うーん、この週末で30キロ走りたいんだけどなぁ。
結局、お昼ご飯食べ終わって、BORN TO RUNを最後まで読んだら、
そのまま寝てしまい、起きたら5時半。
いやー、疲れてたのかなぁ。
ま、最近ここまでゆっくりした週末って無かったから、たまにはいいか。
せっかくだから夜は韓国戦でも見て寝ようかな。
― posted by mitch3000 at 07:16 pm
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