検査前と残業

明日が大腸再検査の日なので、朝から病院食でした。
朝は家だからいいけど、昼と夜は大変。
鍋を持参して、おかゆを作ったりお湯をわかしてスープ飲んだり。
残業しながらも時間どおりに飲み物を飲まなきゃいけなくて、

最後、8時に下剤を飲んだあとは、帰宅するまで薬が効かないことを
祈ってました。

なんとか無事に家につけて、ほんとに良かった。

― posted by mitch3000 at 09:09 pm pingTrackBack [0]

タイトルなし

なんだか、トップのカウンターがおかしいです。まあ、気にしないということで・・・
日記だけで今日、512アクセスがあるのが謎なんですけど、連休あけだからかな?

さて、今日は来月の仕事のために、周防大島に行ってきました。
天気がよかったので、なかなか途中の道も気持ちよく、楽しい旅行でした。
まだまだホテルには水着とか売ってるんですね。
実際、オートキャンプ場を歩いたときは、暑かったもんなぁ。

でも、やっぱり遠い!
往復して帰ってきたら、もう4時過ぎ。
ちょっと仕事したら、なんかぐったりしてきたので、早々に帰宅。

明日は忙しいので、今日は早々に寝ると思われます。

― posted by mitch3000 at 06:42 pm pingTrackBack [0]

連休最後の運動

早いモノで5連休も今日でオシマイ。
連休中に体重を元に戻すためにも、今日は長門まで歩きに行ってきました。
といいながら、お昼はき楽でイカ定食を食べたりしましたが・・・

向津具半島の端、大浦の保育園あたりに車を止めて、そこから油谷島を一週。
いきなり登りの連続でやる気が落ちたけど、なんとか頑張って、俵島が見えるところまで。
そこから先は、印象では短いはずだったけど、けっこうありましたね。
特に最後のアップダウンは相当、きつかったです。
時間にして1時間半くらいでしたが、どっと汗をかき、いい運動になりました。
約5.5キロかな。前回の長門峡よりは短いけど汗の量は倍以上。
もう一度歩くかと言われると、二の足は踏むけど、いい運動ではありました。
次は角島にしようかなぁ。

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き楽のイカ定食。美味しいものはいいねぇ。

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俵山まではマダ遠い・・・

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今日も大浜はキレイ

― posted by mitch3000 at 06:19 pm pingTrackBack [0]

ひたすら映画な日

朝からのんびりと、結局3本の映画を見てました。
最初がグーニーズ。えらい古い映画だけど、ブルーレイを借りてみたので、
何か違うかなと思って、ゆっくりと。
結果、あまりブルーレイな意味は無かったかなぁ。

昼から見たのは、ノウイングとザ・レスラー。
どっちも重たい映画でした。
ノウイング、特殊効果とテーマが重たかった。
面白いというか考えさせるというか。

で、レスラー。ミッキーロークが頑張ってます。
私的にはいろいろ考えるとこがあって、とても良かった。
途中、不要かなというとこはあったけど、主役は頑張ってました。
なかなかいい映画でした。

― posted by mitch3000 at 10:57 pm pingTrackBack [0]

久しぶりのハイスコア

1週間ぶりのボウリングでしたが、先週は素手で今日はリスタイつき。
最初は感覚が違って、ボールを落としそうになりましたが、
その後は突然ストライクコースを発見して、大当たり。
久しぶりにターキー連発で、満足いくスコアが出ました。
過去最高のアベレージが出たのが嬉しかったな。

やはり久しぶりにリスタイつけると、ボールがよく曲がるなぁ。
そういう意味では、たまには素手で投げるのもいいかも。

P1000755s

途中経過。いい試合です

― posted by mitch3000 at 09:46 pm pingTrackBack [0]

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